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指尖触沙 心灵共鸣——我系开展教师心理沙盘疗愈活动

发布日期:2025-05-24 

为进一步关注教师心理健康,缓解工作与生活压力,5 月 22 日上午,我系精心组织了一场别开生面的心理沙盘疗愈活动。本次活动由我校心理教师、国家二级心理咨询师李晓鹏老师主持,系部全体教师热情参与,共同开启了一场心灵探索之旅。

            

活动伊始,李晓鹏老师以深入浅出的讲解,为教师们揭开了心理沙盘的神秘面纱。他详细介绍了心理沙盘的理论基础,结合实际案例阐述其在心理健康领域的广泛应用,让教师们对这一独特的心理疗愈方式有了清晰的认知。随后的实践环节中,教师们分组协作,充分发挥想象力与创造力,在沙盘中精心挑选沙具、构建场景。李晓鹏老师穿梭于各小组之间,进行细致入微的指导,引导教师们通过沙具的摆放表达内心世界。在轻松愉悦的氛围中,教师们专注投入,一个个充满创意的沙盘作品逐渐成型,成为他们心灵状态的具象化呈现。

小组创作结束后,教师们围绕各自的沙盘作品展开了深入交流与分享。大家敞开心扉,讲述作品背后的故事与情感,在思想的碰撞中加深了对彼此的理解。通过这一过程,教师们不仅进一步掌握了心理沙盘的运用技巧,更学会了从全新的视角审视自我与周围环境,突破固有思维局限,收获了心灵的成长与启迪。

            

本次心理沙盘疗愈活动为教师们提供了一个释放压力、探索内心的优质平台。活动不仅促进了教师之间的心灵沟通,让团队的友爱互助氛围更加浓厚,更有效增强了教师队伍的凝聚力与向心力,为我系各项工作的顺利开展奠定了坚实的心理基础与团队基础。未来,我系将继续关注教师心理健康,开展更多形式多样、富有意义的心理健康活动,助力教师们以更加饱满的热情和积极的心态投入到教育教学工作中。


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